Ønsker deg velkommen til gratis trening på terrassen torsdag 17 Juli klokken 10:00- 11:00.
I forbindelse med ny time på timeplanen høsten 2014 ønsker jeg deg velkommen til pilates trening med ti minutter meditasjon. Vi starter timen med meditasjon og fortsetter med oppvarming og styrke/ bevegelighets trening.
Sted; Tømmerbakkevei 11, 1453 Bjørnemyr
Klokken 10:00- 11:00
Ta med; egen matte. Tren med ledig tøy og sokker.
Det sendes mer info om meditasjon og timen ved påmelding. Men har du spørmål, send meg en mail!
Ja! Jeg vil være med å trene pilates ute!
Nyt sommeren!
Klem Line