For ett år siden var jeg så heldig å bli kontaktet av Sebastian. Han hade trent Pilates reformer i USA og ønsket å fortsette med denne fantastiske treningen. Jeg hadde privattimer med Sebastian hele våren, opptil tre ganger i uken. Denne mannen mente alvor! Det er en glede å bli kjent med Sebastian, nok en trivelig pilates fan. Han fant likeså godt ut at han skulle lage sitt eget lille treningsrom med reformer apparat på Nesodden. Og nå er det klart!! Jeg er så heldig å få kunne leie dette rommet, å ha privattimer med andre. Så nå kan du enten ta privattimer hos meg eller komme med en venn, da til halv pris.
Her ser du et lite utvalg øvelser på reformeren. I tillegg kan man bruke stropper til å trene overkropp m.m- det er utallige øvelser! Utrolig gøy og effektivt!
Se videoen
Kontakt meg via mail for priser og treningstider- foreløpig dagtid på mandager og noen lørdager-
line@linedahlpilates.no